Vanuit een veilige, rustige bedding ga je ruimte maken. Ruimte voor jouw zwangerschap, ruimte voor alles wat de zwangerschap en de voorbereiding op je bevalling met je doet, ruimte voor je baby en het contact tussen jou en je baby. 

Onderweg naar de bevalling kun je in aanraking komen met angst, spanning, weggestopte emoties etc. En juist in deze ‘moeilijke dingen’ zit vaak een grote les besloten. Ze vertellen hoe je met jezelf omgaat, waar je je misschien nog meer mag openen en met meer liefde en zachtheid in het leven mag staan. Juist door het moeilijke ruimte te geven, kan het veranderen en transformeren. En hiervoor heb je veel innerlijke hulpkrachten tot je beschikking, je eigenheid, je talent, je kwaliteiten. Op deze dag ga je jouw hulpkrachten aanboren. Hulpkrachten die je helpen om de ontspanning en het vertrouwen terug te vinden, ook op moeilijke momenten. Zodat je deze kennis ook tijdens de bevalling kunt aanwenden! 

Ik zal je begeleiden met verschillende meditatieve en ontspannende oefeningen. Verder is er natuurlijk alle ruimte voor open sharing, voor verbinding met je mede-zwangeren en voor stilte en bezinning. 

We beginnen de dag met een thee van een bloemenmix speciaal geschikt voor zwangeren. Verder zijn er de hele dag door gezonde tussendoortjes. En ‘s middags kun je genieten van een superdeluxe vega(n) lunch. 

De dag vindt plaats in een fijne ruimte met een warme, ontspannen sfeer in Utrecht.