‘Dit keer wil ik een hands off bevalling’
‘Mijn eerste bevalling verloopt precies zoals ik wil, totdat de verloskundige binnenkomt. Op dat moment heb ik persdrang en negen centimeter ontsluiting. Niet wetende wat dit betekent voor de uitdrijving en niet in staat om hiernaar te vragen, volg ik de instructies van de verloskundige op om mijn persweeën weg te puffen. Nadat ik mezelf een half uur tegen de kracht van mijn lichaam moet verzetten en eindelijk volledige ontsluiting heb, ben ik kapot en in de war. Mijn bevalbubbel …
Lees meer
Cord burning: een welkomstritueel voor je baby
‘Het samen doorbranden van haar navelstreng was één van de mooiste momenten die ik met mijn gezin heb mogen delen!’, vertelt Sanne: ‘Onze eerste minuten samen waren de mooiste. De placenta kwam binnen 10 minuten en deze deden we in een schaal. Samen met de kraamzorg en de verloskundige bespraken we onze wens voor een halve lotus: voorlopig de placenta nog aan ons meisje houden. Én we vertelden dat we de navelstreng als gezin wilden doorbranden. De verloskundige had hier …
Lees meer
Wat is een lotusgeboorte en hoe doe je het?
Bij een lotusgeboorte (of lotusbevalling of lotus birth) wordt de navelstreng na de bevalling helemaal niet doorgeknipt. De placenta blijft enkele dagen verbonden met de navelstreng en baby, tot de navelstreng zozeer is ingedroogd dat deze loslaat bij het naveltje. Als variant wordt er vaak gekozen voor een halve lotus of halve lotusgeboorte. Hierbij wordt de navelstreng wel doorgeknipt (of doorgebrand, zie dit vrije geboorteverhaal waarin de ouders kozen voor cord burning), maar pas na enkele uren of een dag. …
Lees meer
‘Daar ben je, nog onder water heb ik je vast’
Na een korte pauze komt de laatste wee, ik adem mee en laat ook jouw lijfje geboren worden. Daar ben je, nog onder water heb ik je vast. Ik kijk naar je en ben verbaasd over de hoeveelheid haar die je hebt. Langzaam til ik je uit het water en breng ik je naar me toe.
Lees meer
Ik neem de tijd en volg mijn lichaam en baby
De volgende perswee laat even op zich wachten en ik wacht rustig af. Door de rust ik op dat terwijl het hoofdje al geboren is, ik de beentjes nog van binnen voel trappelen. Wat een enorm bijzonder gevoel!
Lees meer
‘Luisteren naar je lichaam is zo belangrijk’
Hoewel ik graag lang zwanger wil zijn had ik nooit verwacht de uitgerekende datum echt te passeren. De dagen gaan voorbij en er is nog steeds geen baby. Met de verloskundige maken we fijne afspraken, maar steeds meer bekruipt me een gevoel dat dit kindje niet meer ‘vanzelf’ gaat komen.
Lees meer
‘Aan het einde van een perswee geef ik toch mee, ik kan niet anders’
‘Het voelt alsof mijn lichaam geen stofjes aanmaakt om de pijn te verzachten. Ik sta ook nog erg open, in contact met mijn kindjes. Ik voel dat als ik kies voor mijzelf, dus in alle rust baren, de pijn minder zal zijn. Ik kies voor de pijn, zodat we als compleet gezin deze ervaring kunnen hebben. ‘
Lees meer
‘Ik wist dat ik gewoon normaal vaginaal kon bevallen’
Ineens komt Ivar's stuit er helemaal uit en floept niet meer terug. De aanmoediging en blijdschap om mij heen is groot. In een vloeiende beweging vallen de billen en benen naar buiten. Ik voel Ivar helemaal naar beneden glijden... Ivar wordt tot aan zijn nekje geboren. Ik blijf zo lang mogelijk persen, maar mijn wee is op.
Lees meer
Handsoff lotusgeboorte thuis in bad
'Mijn eerste zoon is tweeënhalf jaar geleden ook thuis in bad geboren, dat was een prachtige bevalling. Voor mijn tweede bevalling had ik nog één wens, ik wilde het graag helemaal zelf doen. De vroedvrouw was wel bij mijn bevalling aanwezig, maar deed helemaal niets, behalve er te zijn, een handsoff bevalling dus
Lees meer
Lotusgeboorte
Inspirerend filmpje van een moeder en doula die vertelt over haar lotusgeboorte.
Lees meer
Mijn bevalling: De geboorte van Eva
Toen ik uiteindelijk hard persend naast het bad beviel met een vroedvrouw erbij was dat mijn eigen keuze, een Vrije Geboorte. En natuurlijk was het de keuze van de baby.
Lees meer
