Blog

Het laten uitkloppen van de navelstreng

jan 30,25

Het laten uitkloppen van de navelstreng heeft ontzettend veel voordelen en je hoeft er niets voor te doen.

Lees meer

Rustige stuitbevalling thuis

dec 28,24

‘Wat ik als eerste deed toen ik hoorde dat ons kindje in stuit lag? Info zoeken via blogs, instagram posts, podcasts etc over hoe een stuitbevalling vaginaal én thuis zou kunnen! Ik voelde me door de verhalen en informatie bekrachtigd, het vergrootte mijn vertrouwen. En dat is precies de reden waarom ik ook mijn verhaal wil delen. Voor jou, als voorbeeld of ter inspiratie, mocht je hier naar op zoek zijn. Daar komt ie…‘, aldus Karen die in mei thuis …

Lees meer

De baby kwam al voordat de verloskundige er was

dec 26,24

Dit is de tweede bevalling die ik van Vrije Geboorte cursiste Kim Schollema meemaak ❤️ Twee keer een thuis bevalling en twee zulke verschillende ervaringen. Bij haar eerste bevalling duurde de persfase heel lang en dit keer ging het juist razendsnel… Kim vertelt: ’22 december, 22.30 uur. Moe van de dag besloot ik naar bed te gaan. Maar toen ik ging liggen, braken mijn vliezen. Shit, niet nu… dacht ik, terwijl het bed doorweekt raakte. Ik riep mijn man, en samen …

Lees meer

Caseload verloskundigen in Nederland

nov 12,24

Waar vind je een goede caseload verloskundige? Oftewel een verloskundige die 1 op 1 zorg biedt? Hierbij een overzicht met verloskundigen die zich richten op het faciliteren van het natuurlijke geboorteproces. Ze streven naar zo min mogelijk verstoring en zo veel mogelijk continue begeleiding. Deze vroedvrouwen werken caseload (bieden individuele begeleiding), zijn vóór autonome beslissingen van zwangeren en staan open voor zorgvragen buiten de richtlijnen. Veel van deze verloskundigen werken in een brede straal rondom de vestigingsplaats van de praktijk. …

Lees meer

Met zijn tweetjes bevallen, zonder verloskundige

nov 11,24

Dit bevallingsverhaal… Onverwacht bevallen zonder verloskundige. Én een helende bevalling na een traumatische ziekenhuisbevalling. 🔥❤️ Anouk vertelt: ‘Negen maanden lang heb ik me voorbereid. Boeken, yoga, meditatie, traumaverwerking. Alles heb ik uit de kast gehaald om deze bevalling een positieve ervaring te laten worden. Ik begon te begrijpen dat het ziekenhuis (onbedoeld) omstandigheden creëerde die mijn eerste bevalling tegenwerkten. Beetje bij beetje begon ik te geloven in de kracht van mijn lichaam, dat ik het wel zou kunnen, dat het …

Lees meer

Natuurlijke stuitbevalling in het ziekenhuis

jun 21,24

Al vanaf 26 weken zwanger was het duidelijk dat ons meisje comfortabel was met een stuitligging. Dit bleef zo tot week 36 ondanks de moxa therapie, spinning babies en acupunctuur. Mijn brein en verstand zeiden gelijk: ‘We gaan voor een keizersnede, dat is hoe het gaat als een baby in stuit ligt.’ Ik deelde deze gedachten in de whatsapp groep van de vrije geboorte cursus. Daar werd deze gedachten gerespecteerd, maar er kwamen ook adviezen om toch mijn echte eigen …

Lees meer

Thuisbevalling na zes ziekenhuisbevallingen

mei 24,24

In verwachting van haar zevende schreef Amandina mij: ‘Van mijn huidige verloskundige mag en kan ik niet thuis bevallen, vanwege een keizersnede 18,5 jaar geleden. Ze is me steeds angst aan het aanpraten over wat er kan gebeuren.‘ Ze zei dat ze overwoog om over te stappen van verloskundigenpraktijk, maar geen verloskundige kon vinden die haar wilde steunen in haar wens om thuis te bevallen. Ik antwoordde haar dat de verloskundige niet mag bepalen waar je bevalt, dat het altijd …

Lees meer

‘Dit keer wil ik een hands off bevalling’

apr 22,24

‘Mijn eerste bevalling verloopt precies zoals ik wil, totdat de verloskundige binnenkomt. Op dat moment heb ik persdrang en negen centimeter ontsluiting. Niet wetende wat dit betekent voor de uitdrijving en niet in staat om hiernaar te vragen, volg ik de instructies van de verloskundige op om mijn persweeën weg te puffen. Nadat ik mezelf een half uur tegen de kracht van mijn lichaam moet verzetten en eindelijk volledige ontsluiting heb, ben ik kapot en in de war. Mijn bevalbubbel …

Lees meer

Thuisbevalling na een keizersnede

apr 11,24

‘Mijn voorbereiding op een thuisbevalling na een keizersnede hield vooral in dat ik diep contact maakte met mijzelf en meermaals incheckte: wat heb ik écht nodig? Het was heel belangrijk om de juiste mensen om mij heen te verzamelen: Een vroedvrouw (jouwvroedvrouw.nl) die naast haar enorme kennis en ervaring met vbacs (vbac = vaginal birth after caesarean) ook super aards en eerlijk is. Een gesprek met een ziekenhuis waar mijn wensen gerespecteerd werden en die volledig achter de vbac stonden. …

Lees meer

Bij elke wee zeg ik ‘JA’!

feb 28,24

‘Rond twee uur ’s nachts begint het te rommelen. Ik ben 39 weken en 2 dagen zwanger, précies dezelfde draagtijd als bij mijn eerste zoontje. Ik word wakker van wat lichte krampen en dacht meteen: zou het nu echt gaan beginnen? Ik had er zo ontzettend veel zin in. Met het maken van een geboorte moodboard (birth map), het lezen van Mijn reis naar binnen en het Vrije Geboorte boek en het maken van ons bevalplan waren de voorbereidingen gedaan. Mijn droom …

Lees meer

Even de vliezen breken?

sep 6,23

Kunstmatig de vliezen breken? Een bevalling is een precair proces waarbij alles in je lichaam samenwerkt. Je kunt er dus in principe maar beter vanaf blijven. Toch breken sommige zorgverleners standaard de vliezen zodra een bevalling is ingezet. Terwijl: dit is niet gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en kan onnodige risico’s en ongemak met zich meebrengen: 💫 De weeën kunnen ineens veel sterker worden waardoor ze je kunnen ‘overvallen’ en je uit de flow raakt 💫 en waardoor je meer pijn …

Lees meer

Grote broer en zus bij de bevalling

aug 27,23

Sanne droomde op de dag van de bevalling dat haar kinderen erbij zouden zijn. En inderdaad, zes minuten nadat ze thuiskwamen van de oppas werd hun zusje geboren. Sanne vertelt: ‘Het is 29 maart 2023, ik ben 41 weken en een dag zwanger van ons derde kindje. Iedereen om ons heen wordt een beetje ongeduldig maar ik merk hoe langer het duurt hoe rustiger ik word. Het komt wel, alle zorgen die ik heb verdwijnen de ochtend van 29 maart. …

Lees meer
© 2025 Vrije Geboorte